ist eine dynamische Form des Yogas, die körperlich fordert und fit hält, angepasst an jedes Alter. Sie ist gepaart mit Entspannung und tiefer Meditation.

Diese Kombination unterstützt das erdende Element, das im Leben Stehen,  gleichermaßen wie sie eine spirituelle Entwicklung der*s Einzelnen fördert.Kundalini Yoga hat das Ziel, Dich fit zu machen für deinen Alltag, deinen Beruf. Es lehrt Dich mitfühlend gegenüber deinen Mitmenschen und liebevoll zu Dir selbst zu sein. Es lässt Dich wacher und bewusster werden.